Trastorno de ansiedad generalizada

Trastorno de ansiedad generalizada

Ansiedad generalizada

Según la (OMS) Organización Mundial de la Salud, lo que más caracteriza a este trastorno es una persistente y general inquietud que no se limita a una sola circunstancia especifica, sino que se trata de una “angustia flotante”. Está muy relacionado al estrés crónico y se presenta más en mujeres. Suele ser crónico.

¿Cómo puedo saber si tengo ansiedad?

Las personas que padecen trastornos de ansiedad suelen tener pensamientos relacionados con miedo y sucesos que van a ser trágicos de manera excesiva y continua, son invasivos, recurrentes y pueden desencadenar en un ataque de pánico por la percepción de peligro sea real o predictivo a futuro, estos pueden durar mucho tiempo y también pueden salirse de control por que la persona cree que va a morir o está enloqueciendo. clinic, m. (s.f.)
Perosna mayor con trastorno de ansiedad
  • “La población mundial está envejeciendo rápidamente. Entre 2015 y
    2050 la proporción de la población mundial mayor de 60 años se
    multiplicará casi por dos, pasando del 12% al 22%”. salud, o. m.
  • “Los trastornos de ansiedad afectan al 3,8% de la población de edad
    mayor”. (salud, 2017) salud, o. m.

Los síntomas más relevantes del trastorno de ansiedad son:

1. Sentirse constantemente nervioso.
2. Temblores.
3. Sudoración.
4. Vértigos.
5. Temor de que algún familiar se va a enfermar o se va a accidentar.
6. Palpitaciones.
7. Mareos.

Mujer con dolor de cabeza por la ansiedad

Criterios diagnósticos para trastorno de ansiedad generalizada (DSM5).

A. Al individuo le es difícil controlar la preocupación.

B. La ansiedad y la preocupación se asocian a tres (o más) de los seis
síntomas siguientes. Además, los síntomas deben presentarse durante varios días de manera intensa y a lo largo de seis meses. Dado que está muy relacionado con el estrés crónico y se presenta más en mujeres. (Nota: En los niños, solamente se requiere un criterio).

1. Inquietud o sensación de estar atrapado o con los nervios de punta.
2. Fácilmente fatigado.
3. Dificultad para concentrarse o quedarse con la mente en blanco.
4. Irritabilidad.
5. Tensión muscular.
6. Problemas de sueño (dificultad para dormirse o para continuar
durmiendo, o sueño inquieto e insatisfactorio. (ansiedad)

Hombre con trastorno de ansiedad

Tipos de trastornos de ansiedad generalizada:

  • Trastorno de pánico.
  • Fobias.
  • Trastorno de ansiedad por separación.
  • Trastorno de ansiedad social.
  • Trastorno obsesivo compulsivo.
  • Trastorno de estrés postraumático.

La terapia cognitiva conductual de Aaron Beck, es la terapia más
efectiva para el tratamiento de los trastornos de ansiedad. (Beck, a. s.f.)

Terapia cognitiva conductual

Fuente: Pinterest.com

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Referencias.

Ansiedad, c. d. (s.f.). Diagnosticos segun las clasificaciones internacionales.

Obtenido de sintomas de ansiedad generalizada:
Clinic, m. (s.f.). trastorno de ansiedad generalizada.
Obtenido de:

Clinic, m. (s.f.). trastorno de ansiedad generalizada.

Obtenido de:

Unir, s. c. (s.f.). masterclass como vivir con ansiedad y depresion.

Obtenido de:

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